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Sport im Jugendpark der Kulturen in Eltville

Am 8. und 9. Mai startet wieder das Sportprogramm mit Susanne Link im Jugendpark der Kulturen.

26. April 2023  von MGH Eltville
Außengelände des Jugendparks mit großem roten Zelt

Eltville am Rhein. Am 8. und 9. Mai 2023 starten wir wieder sportlich in die Außensaison:

  • Aroha: Macht den Kopf frei! Effektiver Gesundheitskurs mit einem Mix aus Haka, Kung Fu und TaiChi, an dem jedermensch unabhängig vom Trainingszustand teilnehmen kann – für mehr Körper- und Wohlgefühl. Startet am Montag, 8.5. von 18 - 19 Uhr.
  • CoreTraining: Funktionelles Training, bei dem immer die Rumpfmuskulatur angesprochen wird – mit Übungen für alle Muskelbereiche, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Montags, von 19 - 20 Uhr.
  • Rückenworkout: Hier findest Du ganzheitliche Kräftigung, Übungen für Ausdauer und Koordination, Mobilisations- und Faszientraining, Dehnung und Entspannung - für einen dynamischen Rücken. Dienstags, 9.5. von 18 - 19 Uhr.

Anmeldung und Information bei Susanne Link unter aufrecht.durchs.leben.2006@gmail.com.

Eltville am Rhein, 26. April 2023