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Bewegen und Bewegt werden - Fit im Körper und im Geist: Zweiter Kurs

Das Samurai-Programm für Senioren ist ein Programm, das bewegt und berührt. Für und mit Senioren entwickelt, trägt dieses Programm den besonderen Bedürfnissen und Fähigkeiten älterer Menschen Rechnung. Die drei Einheiten finden im April statt.

25. März 2025  von MGH Eltville
Eingang zum Mehrgenerationenhaus 1 in der Gutenbergstraße in Eltville.

Eltville am Rhein. In Bewegung zu sein und dabei auch beweglich zu bleiben, sind die Garantie für Vitalität und Mobilität im Körper und Geist. Wohltuende Rücken- und Handbehandlungen erleben und mit leicht erlernbaren Übungen auf den Grundlagen der traditionellen japanischen Medizin und den Kenntnissen westlicher Hirnforschung. 

Durch Bewegung und Berührung wird die Wahrnehmung geschult, die Gesundheit verbessert und die Selbstwirksamkeit gefördert. 

Der Kurs besteht aus drei Einheiten, jeweils Mittwoch, 23.4., 30.4. und 7.5., von 14.30 bis 16 Uhr im Mehrgenerationenhaus 1 in der Gutenbergstraße 38, in Eltville. 

  • Die Kosten betragen insgesamt 30 €
  • Anmeldung unter Telefon 06123 697-402 oder mgh@eltville.de

Eltville am Rhein, 25. März 2025