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Sportlich durch den Herbst - Fitnessangebote im Mehrgenerationenhaus

Im MGH 2, in der Wallufer Straße 10 in Eltville, finden die Fitnessangebote Aroha und CoreFit ab 14. November immer donnerstags statt.

5. November 2024  von MGH Eltville
Blick auf das Mehrgenerationenhaus 2 in Eltville.

Eltville am Rhein. Aroha macht den Kopf frei. Effektiver Gesundheitskurs mit einem Mix aus Haka, Kung-Fu und Tai-Chi, an dem alle unabhängig vom Trainingszustand teilnehmen kann – für mehr Körper- und Wohlgefühl. Der Kurs findet immer donnerstags von 18 bis 19 Uhr statt. 

CoreFit ist ein funktionelles Training, bei dem immer die Rumpfmuskulatur angesprochen wird – mit Übungen für alle Muskelbereiche, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Der Kurs findet immer donnerstags von 19 bis 20 Uhr statt. 

Beide Kurse starten am 14. November 2024. Anmeldung und Infos unter Susanne Link, aufrecht.durchs.leben.2006@gmail.com, 06722 4025419.

Eltville am Rhein, 5. November 2024